摘要:
会计工作是一种繁重、持久的脑力和体力劳动。工作时间久了,人难免会有头昏脑胀、眼酸手痛的感觉。在这种状态下继续工作,不但工作效率低,而且还容易出现差错。这时,就需要有一种既不妨碍他人工作,又能很快消除疲劳,提高工作效率的自我调节方法。
每当有倦怠的感觉时,我就会暂时丢开手上的工作,将注意力集中在我的办公桌的玻璃板下,它是属于我自己的世界:那块和玻璃板同样大小的草绿色衬垫上,有我在报刊上发表的作品复印件;有读中专时和要好的同学一起登山的纪念照、被自己视作座右铭的警句格言;也有自己喜爱的影、视、歌星的风采丽姿;还有巧手老乡剪裁的小纸花、几张同事送的外国邮票、好友寄来的明信片……。这时,我可以回忆当年与同学登攀山峰时的欢乐,或斟酌那篇被编辑“砍”得最苦的散文;也可以动动手重新安排这方天地创造一个新奇迹。如此,既充当了改革家的角色,又过足了美术家和设计师的瘾。或者干脆什么都不干,只潜下心来细细品味那些永远催我奋进的格言、警句……。每当我悄然欣赏这方天地时,好的情绪也随之而来。
于是,几分钟的自我调节,补足了“中气”,清醒了头脑,也使手和眼得到了适当的“休息”。我又可以精神百倍,信心...
会计工作是一种繁重、持久的脑力和体力劳动。工作时间久了,人难免会有头昏脑胀、眼酸手痛的感觉。在这种状态下继续工作,不但工作效率低,而且还容易出现差错。这时,就需要有一种既不妨碍他人工作,又能很快消除疲劳,提高工作效率的自我调节方法。
每当有倦怠的感觉时,我就会暂时丢开手上的工作,将注意力集中在我的办公桌的玻璃板下,它是属于我自己的世界:那块和玻璃板同样大小的草绿色衬垫上,有我在报刊上发表的作品复印件;有读中专时和要好的同学一起登山的纪念照、被自己视作座右铭的警句格言;也有自己喜爱的影、视、歌星的风采丽姿;还有巧手老乡剪裁的小纸花、几张同事送的外国邮票、好友寄来的明信片……。这时,我可以回忆当年与同学登攀山峰时的欢乐,或斟酌那篇被编辑“砍”得最苦的散文;也可以动动手重新安排这方天地创造一个新奇迹。如此,既充当了改革家的角色,又过足了美术家和设计师的瘾。或者干脆什么都不干,只潜下心来细细品味那些永远催我奋进的格言、警句……。每当我悄然欣赏这方天地时,好的情绪也随之而来。
于是,几分钟的自我调节,补足了“中气”,清醒了头脑,也使手和眼得到了适当的“休息”。我又可以精神百倍,信心十足地投入到繁忙的工作中去了。